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Bienvenue Nous vous invitons à lire ici des articles clairs, concrets et efficaces, rédigés par les membres de l’équipe médicale du CIEM. Notre volonté est de vous sensibiliser à travers une information fondée sur nos compétences et notre expérience.
Bonne lecture.
L’équipe médicale du CIEM.
Toutes les brèves

51 % des plus de 65 ans auraient une maladie méconnue des valves cardiaques


Une étude publiée dans l'European Heart Journal a inclus 2 500 personnes âgées de 65 ans et plus, à partir d'une population suivie en soins primaires. Suite

La cigarette électronique n'est pas sans risque cardiovasculaire


Menée au sein de l'Université de Californie, à Los Angeles, cette étude a porté sur 42 participants âgés de 21 à 45 ans, en parfaite santé. Suite

Où le risque d'AVC fond avec le chocolat


Une vaste étude de cohorte prospective a été réalisée au Japon qui ne peut... qu'alimenter le débat. Suite

Quelle sera notre espérance de vie en 2030 ?


L'espérance de vie augmente de façon régulière dans les pays à hauts niveaux de revenus depuis plusieurs dizaines d'années. Suite

Des morts subites (MS) inexpliquées... explicables


Une équipe regroupant des chercheurs australiens et néozélandais a entrepris une étude de grande envergure. Suite

Forte hausse des taux de cancer de la prostate métastatique aux États-Unis


Les résultats font suite à une analyse des données issues de la base de données nationales du cancer. Suite

Plusieurs milliers de décès supplémentaires imputables aux polémiques contre les statines


En février 2013, le très controversé Philippe Even, profitant de l'appétit des médias pour toutes les polémiques possibles sur les médicaments, publiait un livre à succès, La vérité sur le cholestérol (titre qui aurait mérité d'être Ma vérité sur le cholestérol). Suite

Pour 8 h en position assise, il faut une heure d'activité


Une personne qui reste assise huit heures par jour peut réduire son risque de mortalité prématurée si elle pratique une heure d'activité physique quotidiennement. Suite

Chaque heure supplémentaire de sédentarité quotidienne augmente le risque de diabète


C'est ce qu'indique une étude menée par des scientifiques néerlandais. Ainsi, chaque heure de sédentarité quotidienne supplémentaire augmente le risque de 22 %. Suite

L'exercice réduit davantage l'appétit que les régimes amaigrissants


L'exercice n'aiguise pas l'appétit, mais le modère, selon une étude britannique. Suite

La santé des personnes âgées diminue une fois qu'elles cessent de conduire


L'arrêt de la conduite pourrait avoir des conséquences néfastes sur la santé des personnes âgées. Suite

Une plus grande consommation d'eau est bénéfique au cours d'un régime alimentaire


Le simple fait de boire un peu plus d'eau pure qu'à l'accoutumée a de nombreux effets positifs sur le régime alimentaire. Suite

Ça vous chatouille ou ça vous gratouille ? Allez-y, checkez !


Nous le savons, les sites internet médicaux ont un succès considérable. Les internautes vont y glaner des informations de toutes sortes et notamment la signification de leurs symptômes. Suite

Facteurs de risque du cancer de la prostate


L'incidence du diagnostic de cancer de la prostate est en augmentation depuis 25 ans. Suite

Le café pourrait être nocif pour les jeunes adultes hypertendus


Une consommation régulière de café peut être nocive pour les jeunes adultes souffrant d'hypertension. Suite

Le test immunologique distribué au CIEM à partir d'octobre


Ce test de dépistage du cancer du côlon, plus sensible et plus spécifique que l'Hemoccult, est remis à nos adhérents à l'issue de leur bilan. Suite

Les grands fumeurs en surpoids sont ceux qui prennent le plus de poids à l'arrêt du tabac


L'arrêt du tabac est souvent à l'origine d'une prise de poids, celle-ci dépend apparemment de la quantité de cigarettes fumées et du poids avant l'arrêt du tabac. Suite

Moins de salariés à revenu élevé sont fumeurs


Une augmentation de 10 % des salaires se traduit par une diminution de 5 points de pourcentage de la proportion de fumeurs. Suite

Faut-il continuer à consommer du lait ?


Le lait est réputé pour sa richesse en calcium, vitamine D et phosphore. Il est donc recommandé dans la prévention de l'ostéoporose. Suite

Le diabète de type II serait moins fréquent chez les femmes de groupe sanguin O.


Le diabète de type II représente 90 % des cas de diabète. Suite

Les méfaits du mauvais cholestérol même avant 50 ans.


L'hypercholestérolémie modérée sans autre facteur de risque cardiovasculaire chez un sujet de moins de 50 ans n'est pas une indication à la mise en route d'un traitement hypocholestérolémiant. Suite

Tablette ou journal ?


Agréable avant de se coucher de lire la presse du lendemain qui n'est pas encore en kiosque. Pourtant cela semble délétère. Suite

Avoir une activité physique même modeste augmente l'espérance de vie.


Bien souvent, les consultants du CIEM expliquent leur sédentarité par un manque de temps lié à leur intense activité professionnelle. On estime que 40 à 80 % de la population reste sédentaire et pourtant il est bien démontré que l'activité physique augmente l'espérance de vie. Suite

Rester assis nuit à la santé


De nombreuses études ont montré que la sédentarité favorisait les douleurs dorsales, les dégénérescences musculaires, les maladies cardiaques, le diabète et même le cancer du côlon. Suite

Fini la poignée de main ?


Après s'être lavé les mains, jusqu'à 80 % des individus conservent sur leurs doigts et dans la paume des bactéries susceptibles de transmettre des maladies. Suite

Méfiance sur les boissons énergisantes


Ces boissons, très prisées par les jeunes, ne doivent pas être confondues avec les boissons énergétiques. Suite

Polémique sur les statines : suivez les recommandations de vos médecins et pas celles de la presse.


Fin 2012 Ph. Even et B. Debré publiaient un guide des 4000 médicaments utiles, inutiles ou dangereux dans lequel, notamment, ils considéraient qu'il y avait en France une surprescription de certains hypo-cholestéroléminants dont les statines. Suite

Pour réduire le risque cardio-vasculaire, consommez des produits laitiers.


C'est ce qui ressort de l'étude épidémiologique MONA LISA-NUT réalisée chez 3 078 sujets comparant le risque cardio-vasculaire et l'alimentation évaluée sur 3 jours consécutifs. Suite

Sclérose en plaques


L'origine de la sclérose en plaques, maladie neurologique auto-immune chronique entraînant une démyélinisation des cellules nerveuses, reste mystérieuse. Suite

Encore les brocolis


Nous avions déjà mentionné dans une précédente brève que les brocolis pourraient prévenir la survenue de certains cancers (poumons, prostate, ovaire, reins), qu'ils pourraient réduire le risque de maladie cardiovasculaire. Suite

Et si l'obésité était liée au microbiote intestinal


Les énormes progrès réalisés, ces dernières années, dans le domaine de la génétique permettent maintenant d'étudier le génome bactérien intestinal. Suite

Manger gras augmente le risque de diabète et de parodontite


A partir d'une étude menée chez des souris soumises à un régime riche en graisses, des chercheurs de l'INSERM montrent que ce type de régime modifie la flore. Suite

Et si les troubles du sommeil favorisaient la survenue d'une insuffisance cardiaque ?


C'est ce que suggère l'étude publiée dans l'European Heart Journal par une équipe norvégienne réalisée chez plus de 50 000 participants indemnes de maladie cardiovasculaire. Suite

Le régime méditerranéen de nouveau à la une.


Le régime méditerranéen privilégiant la consommation abondante de fruits, de légumes et d'huile d'olive à celle de viande (rouge notamment) et de produits laitiers a prouvé son efficacité dans la prévention secondaire des accidents cardiovasculaire. Suite

Des oméga 3 pour le cœur mais aussi pour le cerveau.


Cela fait longtemps que les cardiologues conseillent des apports suffisants en oméga 3 et donc la consommation de poisson. Suite

Pourquoi les morts subites surviennent-elles le matin ?


Les morts subites surviennent le plus souvent peu après le réveil ou en fin de nuit. Une protéine modifie le flux du potassium à l'intérieur des cellules myocardiques. Suite

Un nouveau test pour le dépistage du cancer colorectal.


Depuis 1994, le CIEM propose à tous les adhérents âgés de plus de 45 ans dits à risque moyen de cancer colorectal un dépistage annuel. Suite

Allez chez le dentiste pour prévenir les problèmes cardiovasculaires.


L'arrêt du tabagisme, une activité physique régulière, une alimentation saine réduisent le risque d'infarctus mais le rôle de l'hygiène buccodentaire n'a pas été évoqué. Suite

Dépistage du cancer colorectal : et pourquoi pas des chiens renifleurs !


C'est ce que propose le Dr Sonoda et son équipe dans le très sérieux journal anglais de gastro-entérologie « Gut ». Suite

Quel âge a votre chirurgien ? Renseignez-vous : cela pourrait vous être utile.


A Duclos et col. ont répertorié, dans une étude publiée dans le British Medical Journal, les complications survenues au cours de l'ablation de la thyroïde réalisée par 28 chirurgiens français chez 3 574 patients. Suite

Courez mais buvez sans excès


Dans le British Médical Journal of Sports Medicine, des auteurs américains rapportent une enquête réalisée auprès de 197 coureurs de fond. Suite

Du café pour éviter l'AVC


C'est ce qui ressort d'une méta-analyse réalisée par une équipe suédoise publiée dans l'American Journal of Epidemiology. Suite

Du chocolat mais sans abus


C'est ce qu'il convient de retenir de la méta-analyse présentée lors du dernier Congrès Européen de Cardiologie par O Franco et al. publiée dans le British Medical Journal. Suite

Et si en traitant son cholestérol, on protégeait sa prostate ?


C'est ce que suggère une analyse rétrospective portant sur plus de 4 000 hommes ayant subi une biopsie prostatique. Suite

Mangez moins salé !


Le sel (chlorure de sodium) est indispensable. En son absence nous mourions de déshydratation. Suite

Méfiance avec les régimes hyperprotéinés


Parmi les multiples régimes visant à faire perdre du poids, les régimes hyperprotéinés sont en vogue ces derniers temps. Suite

L'activité physique pour prévenir l'AVC.


Une activité physique régulière prévient la survenue d'accident vasculaire cérébral (AVC), c'est ce que conclut une étude menée aux USA par E Mostofsky et coll. Suite

L'IMC n'évolue pas comme le PIB.


L'indice de masse corporelle (IMC : poids en kilogramme/ taille en mètre au carré) est un facteur de risque cardiovasculaire. Suite

Les téléphones portables sont-ils dangereux pour la santé ?


Des études contradictoires ont été publiées concernant leur éventuelle implication dans la survenue de tumeurs cérébrales. Suite

Ne jouez pas (ou ne téléphonez pas) en mangeant.


Un stimuli au cours du repas entraîne une augmentation des apports caloriques et pourrait contribuer ainsi à la suralimen­tation et à l'obésité. Suite

Ressortez vos bougies !


Les ampoules fluorocompactes à basse consommation, amenées à remplacer celles à incandescence d'ici la fin 2012, en émettant des ondes électromagnétiques pourraient provoquer des problèmes de santé, entraîner des dysfonctionnements des implants auditifs et cardiaques. Suite

Du vin pour prévenir la DMLA ?


La DMLA (dégénerescence maculaire liée à l'âge), maladie de la rétine, est la première cause de malvoyance après 50 ans. Suite

La spirométrie pour motiver le sevrage tabagique.


Montrer concrètement au fumeur l'état de sa fonction pulmonaire grâce à la spirométrie (réalisée au CIEM à titre systématique) augmente le taux d'arrêt et de sevrage réussi. Suite

La vitamine D pour prévenir le cancer du sein.


C'est ce qui ressort du suivi de la cohorte E3N qui surveille, en France, 99 000 femmes nées entre 1925 et 1950. Suite

Travailler 3 à 4 heures de plus par jour favorise l'infarctus.


C'est ce que montre une étude publiée dans l'« European Heart Journal ». Les auteurs on suivi pendant 11 ans plus de 6 000 fonctionnaires britanniques âgés de 39 à 61 ans. Suite

Allergiques aux acariens, inutile de prendre de l'altitude


L'allergie à la poussière de maison est essentiellement liée aux acariens dont il est souvent difficile de se débarrasser par une désensibilisation. Suite

Du café pour prévenir le diabète


La consommation de 3 à 4 tasses de café réduirait de 20 % le risque de diabète de type II. Suite

La surdité bientôt vaincue ?


Seuls 15 % des 5 millions de Français (1/12) atteints de surdité sont appareillés, malgré les progrès techniques. Suite

Le French Paradox dévoilé


Voilà déjà de nombreuses années que l'on a montré une réduction du risque de maladies cardio vasculaires lors de consommation modérée de vin. Suite

Un espoir de traitement de l'Alzheimer


Le dépôt de plaques de protéines amyloïdes autour des neurones et l'accumulation d'une protéine, la protéine de Tau, seraient les causes de la maladie d'Alzheimer. Suite

Après l'IMC, le PA, le PH, voilà le PC


Les marqueurs anthropométriques sont largement utilisés pour évaluer les risques cardio-vasculaires. Suite

Du jus de myrtille contre l'obésité


C'est ce que des chercheurs canadiens ont testé chez des modèles de souris prédisposées à l'obésité, au diabète et à l'hypertension. Suite

Encore le thé vert


On attribue au thé vert de multiples vertus médicales. Contenant des polyphénols et des flavonoïdes aux pouvoir anti-oxydants il permettrait de prévenir les maladies cardio-vasculaires et certains cancers. Suite

Manger des brocolis


Après ses vertus antibactériennes voilà qu'une équipe de chercheurs britanniques révèle que les brocolis pourraient prévenir la formation d'athérome donc prévenir infarctus du myocarde et accidents vasculaires cérébraux. Suite

Eviter le décalage horaire en changeant d'horloge biologique


Chez l'homme, le rythme circadien est contrôlé par une « horloge biologique » située dans l'hypothalamus qui reçoit des signaux concernant le cycle jour/nuit à travers le système visuel. Suite

Il n'est jamais trop tard pour bien faire


C'est ce qui ressort d'une étude prospective suédoise réalisée par K. Michelson et al. portant sur 2 205 hommes suivis pendant 30 ans. Suite

Le surpoids, mais c'est à cause de la flore intestinale


Combien de fois les médecins du CIEM entendent-ils : « mais docteur, je ne mange pas beaucoup pourtant je grossis ? ». Suite

Pourquoi consommer de l'ail ?


Pline l'Ancien (23-79) avait noté que l'ail éloignait les serpents et la folie, mais il aurait également un effet protecteur vis-à-vis de certains cancers. Suite

Surveiller son poids pour ménager sa prostate


La surcharge pondérale serait responsable d'une hypertrophie prostatique. Suite

Bientôt la fin des régimes ?


Deux équipes (INSERM et CNRS) ont montré que l'inhibition d'une protéine (OB-RGRB) empêcherait la survenue d'une obésité. Oui, mais c'est chez la souris !!! Suite

Dormez suffisamment mais pas trop !


C'est ce qui ressort de l'étude menée par des auteurs sud-coréens sur 4 222 sujets âgés de plus de 20 ans. Suite

Le dépistage des facteurs de risque cardio-vasculaire et leur prise en charge réduit la mortalité


Le registre FAST-MI mis en place par la Société Française de Cardiologie (SFC) révèle que la mortalité d'origine cardio-vasculaire a baissé. Suite

Mais oui, le sport est bénéfique


Plus personne ne doute du bien fondé de l'exercice physique régulier sur la santé en général, même si Churchill disait que « ...ma bonne santé ? Le sport, je ne fais jamais de sport. ». Suite

Pour maigrir : réduire le fructose


Lors des régimes hypocaloriques, on a l'habitude de conseiller la réduction des apports en hydrates de carbones (glucose, fructose et le mélange des 2 ou sucrose). Suite

Une nouvelle raison pour arrêter de fumer


La DMLA (dégénérescence maculaire liée à l'âge) est une affection oculaire qui prive celui qui en souffre de sa vision centrale. Suite

Dormez plus longtemps pour éviter le reflux gastro-œsophagien


Le reflux gastro-œsophagien correspond au passage dans l'œsophage d'une partie du contenu gastrique acide survenant après les repas ou en position allongée. Suite

L'activité physique est bénéfique mais loin des routes à grande circulation


Des médecins suédois montrent, chez les coronariens, que l'exposition aux particules diesel favorise l'ischémie myocardique. Suite

Les 4 règles fondamentales : ne pas fumer, boire peu d'alcool, manger des fruits et des légumes, faire régulièrement de l'activité physique


A partir d'une cohorte de plus de 20 000 sujets, l'équipe du Dr K Kay-Shaw de l'Université de Cambridge montre que, si on ne respecte pas ces 4 règles fondamentales, le risque de mortalité est multiplié par 4,4. Suite

On mange mieux mais il faut progresser


L'institut de veille sanitaire publie les résultats d'une enquête réalisée auprès de 3 115 adultes et 1 675 enfants sur l'ensemble de l'année 2006. Suite

Progrès ou arnaque ?


Chaque année, des millions de dollars sont dépensés par des hommes de 20 à 30 ans pour prévenir la survenue d'une calvitie. Suite

Un traitement à base de truffe pour l'atherome : le rêve des fabricants et des patients


Dans la très réputée revue américaine de cardiologie, Circulation, des auteurs montrent que le chocolat noir, riche en flavanol, permet une dilatation coronarienne et améliore la fonction cardiaque. Suite

Cancer de la prostate : gare aux filles !


Enquête israélienne conduite chez 39 000 papas. Le risque de cancer de la prostate est accru chez les hommes qui n'ont que des filles. Suite

Cannabis


500 000 Français et Françaises en consomment de façon quotidienne. Suite

Faire la sieste ou travailler


Une étude grecque portant sur 30 000 personnes conclut qu'une sieste quotidienne de 30 minutes diminue le risque de maladies cardiovasculaires de 37 . Suite

Femme et risque cardiovasculaire


Dans une étude portant sur 8 158 femmes, de 35 variables : 7 constituent un bon prédicteur dans les 10 ans à venir d'accident cardiovasculaire. Suite

Grippe aviaire


Le risque d'une pandémie de grippe aviaire reste d'actualité. Suite

Homosexuels


Le risque de suicide est multiplié par 13 chez les jeunes homosexuels. Suite

Médecine verte


Quelle différence entre se promener dans la nature ou dans un centre commercial ? Suite

Publication de l'année


700 000 articles médicaux répertoriés en 2006. 23 retenus au premier tour, 8 pour le second tour. Classés 1er ex-æquo : 2 travaux sur le vaccin anti-rota virus : efficacité dans la gastro-entérite des enfants. Suite

Stress et coronaires


Une fois la maladie coronaire connue l'anxiété majore le risque d'infarctus ou de décès. Suite

Syphilis : produit du capitalisme


En Chine après la prise du pouvoir communiste en 1949 : éradication totale des maladies sexuellement transmissibles; Suite

Tabac : quoi de neuf ? Rien : tout mauvais


Le tabac aura tué un million de personnes en ce siècle. Le danger existe pour tous les modes de tabagisme, tous les dosages, le tabagisme passif. Suite

Tabac = nicotine et ?


Et entre autres de l'arsenic (pour ne pas user les vieilles dentelles), du DDT (moustiques s'abstenir). Suite

Cannabis et tabac : même combat


Le joint de cannabis fait inhaler 6 à 7 fois plus de goudrons et de monoxyde de carbone que la cigarette. Suite

Homéopathie


En couverture du Lancet, une phrase : « les médecins doivent maintenant être courageux et honnêtes avec leurs patients concernant l'absence d'efficacité de l'homéopathie ». Suite

La planète se réchauffe... et nous ?


Notre température corporelle de 37° est-elle idéale ? Suite

La preuve par 9


9 facteurs de risque peuvent prédire plus de 90 % des attaques cardiaques. En numéro 1 : les lipides élévés (risque d'infarctus X 4), en numéro 2 le tabac et le diabète (X 3) puis l'hypertension artérielle (X 2,5), l'obésité abdominale et le stress (X 2). Suite

Le tabac fléau social


Etude menée aux Etats-Unis, en Angleterre, au Pays de Galles et en Pologne. Chez les hommes âgés de 35 à 69 ans le risque de mortalité globale est deux fois supérieur dans les « basses classes sociales ». Suite

Les records de la RDA


L'Etat allemand a indemnisé de 10 400 Euros 194 anciens sportifs de la RDA « victimes » du dopage. Suite

Sommes-nous responsables ?


Message du New England Journal of Medicine : notre responsabilité personnelle pour la santé : maîtrisons notre hygiène de vie et soyons de bons patients. Suite

Thé vert


Etude japonaise incluant 50 530 personnes âgées de 40 à 79 ans indemnes de maladie cardiovasculaire ou de cancer lors de l'entrée dans l'étude et suivies pendant 11 ans. Suite
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